本科的导师有个挺有意思的说法，他说这是他执教以来被问到的最多的问题，也是他百思不得其解无法给出精准答案的问题，如果谁真的能研究出来个解决方案肯定就发财了。如果你追求用一句话的公式解决叛逆，事实上，因为我们非常重视情境（context）的价值，就是具体问题具体分析，这种一句话的公式性总结在教育学这个领域极难达到。

 

　　叛逆主要涉及人类六种基本情绪里的厌恶和愤怒。

 

　　厌恶的本质是主观的否定；愤怒的本质是主观认为自己的利益受到威胁所以需要采取行动。

 

　　叛逆期会出现厌恶的原因是，觉得别人说的都不对，不屑于别人讲的道理，觉得自己最厉害，自己什么都能做，自己做什么都是对的。

 

　　叛逆期会出现愤怒的原因是，觉得自己的利益被伤害。比如家长忙于工作过于忽视自己；自己喜欢的女孩儿跟自认为另一个各方面条件都不如自己的人走的很近；明明各项指标都合格老师没让自己当班干部之类的。

 

　　厌恶和愤怒的共同点是，主观判断对方（刺激源）对自己的威胁程度。没什么威胁的，烦，觉得low，瞧不起，看不上，懒得理，就是厌恶，不会有攻击行为产生（比如回家以后躲在房间里玩儿手机电脑看小说不理家长）；有威胁的，如果势均力敌，就会产生愤怒情绪，准备折腾一下。如果不势均力敌明显弱于刺激源，会进而产生恐惧情绪。

 

　　解决叛逆的要素，转折点+情境+沟通。家长一定要意识到，绝大多数10-20岁的孩子如果出现叛逆行为，一定会有转折点。可能是某个突发事件，或者是由量变到质变的积累，所以找到这个转折点，才是解决叛逆的关键。只要存在叛逆情绪，就不要放过哪怕你觉得很不值一提的细节，比如虚拟的网络世界。情境（context），包括但不局限于“谁”（who），“在哪儿”（where），“做了什么”（what）。“谁”和“在哪儿”很类似，就是家长要明确孩子跟谁叛逆，在哪儿叛逆，是家长/家里，同学，还是老师/学校。分好类以后具体解决就可以了。“做了什么”很重要，如果你认为孩子的行为非常的超出你对于社会普遍接受行为的认知，比如严重的暴力或者社交障碍行为，别纠结也别所谓的“好面子”，一定要寻求专业的心理咨询。教育包括家庭教育，学校教育，以及社会教育等，但教育不是万能的，实际上这类问题很多已经超出了教育学的范畴。沟通一定重要的，可以帮你判断出来另外两个要素。沟通不是讲大道理，叛逆期的孩子只认为自己是对的，你说的肯定是错的。硬讲道理肯定是要加剧厌恶情绪甚至激发愤怒情绪的。此外，一定不要带情绪跟孩子沟通，尤其是愤怒情绪，这点对于家长来说也许很难，但尽量别“挑衅”孩子，也许你没意识到，或者认为自己说的很有道理，只要孩子主观认为你在挑衅那你就是在挑衅了。

 

　　以上是为不喜欢长阅读的读者总结的，看到这里应该就能解决一些问题了，感兴趣的读者欢迎继续了解其中的原理和细节。

 

　　解决叛逆，最首要的就是明白叛逆的本质。叛逆，字面意思就是违背他人本意而作出的出乎意料（多数不符合社会的普遍认知规则）的事情。

 

　　著名的发展心理学，哲学家，Jean Piaget （让 皮亚杰）最著名的学说之一是认知发展理论。这一理论把儿童的认知发展分成四个阶段：0-2岁，Sensorimotor（感知运动阶段）。7-11岁，Concrete Operational（具体运算阶段）。

 

　　叛逆期在另外两个阶段都有可能出现。

 

　　2-7岁，Preoperational（前运算阶段）。孩子会具备一定推理能力，但推论常常不符合逻辑，以自我为中心（egocentrism，自我中心主义）。著名的“三山实验”就是在这个时期完成，有兴趣可以自行搜索。通俗的来说，这个阶段的孩子无法进行“换位思考”，时常认为自己最厉害很无敌，比如自己是超人之类的，是个叛逆行为高发期。这一阶段的叛逆主要源于认知发展的不完善。

 

　　11岁以上，Formal Operational （形式运算阶段）。很多人认为的叛逆期是10-20岁，这时候会稍微有一点“自我中心主义”再次出现的倾向。这个阶段的叛逆原因和2-7岁并不相同，孩子不会觉得自己是超人，而是会做出不符合社会普遍认知的事情。本文主要讨论这个阶段的叛逆期。

 

　　10-20岁这个年龄阶段，比较常见的人际关系有三种，学生和家长，学生和学生，学生和老师。叛逆在这三种关系中表现形式不一定相同，可能独立存在，或者同时存在。

 

　　1孩子和家长

 

　　最近听到了一个焦虑家长的故事。刚带自己十几岁的孩子来到一个陌生的国度，面对着语言，文化，生活习惯等等方面不小的冲突，这个小男孩开始沉迷玩儿手机。沉迷到一个什么样的程度呢，可以把自己关在房间里几天，不吃不喝，听不到家长说的任何话，拒绝任何形式的交流。这位家长试过不少办法，比较缓和一点的就是试图培养他的兴趣爱好，哪怕看个电视电影。比较极端的就是把手机藏起来。然而两者都没有什么显著的成效，极端的方法甚至带来了更极端的后果。

 

　　很多人认为电子产品会影响孩子的认知发展，这里说一句题外话，芬兰有一项时间跨度非常大，样本容量非常多的研究，借助神经科学领域的帮助，证明了一定程度内使用电子产品不会对孩子的大脑或者认知发展有消极影响。所以电子产品本身不背锅，主要是用户使用电子产品的度和方式，以及通过电子产品消费的内容。三观不正的文学，影视作品，网红等等，会让这个阶段中不具备完善判断能力和逻辑分析能力的孩子认可其中的价值观和行为，家长如果能在繁忙的工作之余适当关心一下孩子的网络使用情况，可能会从根源上避免叛逆的产生。同时要尊重孩子，不要打着“我这都是为你好”的旗号干扰孩子的生活，侵犯孩子的隐私。

 

　　还是那句话，绝大多数叛逆行为的出现都有转折点，无论是突然的还是累积的。如果你觉得孩子没有这个转折点，要么是不够关心孩子，要么是不够了解孩子。很多家长觉得够关心孩子啊，为了孩子更好的生活付出了很多努力，给他们吃的，穿的，用的，去的学校，找的家教。尤其是工作特别忙的家长，总觉得自己付出了很多努力孩子还不理解自己感到愤怒而又悲伤。仔细回想一下，有没有当和孩子在外面玩儿的时候因为一个工作电话忽视了孩子和自己聊天的内容；有没有因为孩子迟迟不睡影响自己晚上加班而和孩子发脾气；有没有因为应酬频繁让孩子自己叫外卖？一旦孩子觉得自己不被家长重视，比如不如工作等等重要，会有两种现象。种：既然你不重视我，那我就搞出点事情让你重视我。第二种：既然我不重要，那我做什么你也少管我。无论是这两种里的哪一种，都会导致叛逆行为的产生。

 

　　如果你的孩子萌生了这种想法，而且在你没有意识到转折点是什么的时候有意无意的施加了一些刺激，包括但不局限于跟他们吵架，刺激性的言语和行为，当着别的孩子的面批评他们，给别的家长打电话吐槽他们等等，就会直接激发他们的愤怒情绪，这就严重了。

 

　　市面上很多解决叛逆的办法都少不了“沟通”二字，但是，之前提到了厌恶和愤怒的本质都涉及到主观认知，一旦孩子主观认定他们是对的你是错的，你跟他们无休止的讲道理反而会激发他们更多的逆反情绪，因为孩子们会觉得自己在被“挑衅”。可能事实上确实很多大人的各方面经验优于孩子，但是那个时期的孩子不会承认这一点，不适当的刺激或者“挑衅”可能会让程度不太深的厌恶情绪转化为愤怒情绪，造成更严重的后果。所以“沟通”的前提是找到那个转折点，针对那个点去开导孩子，而不是用一堆道理跟孩子“沟通”说你这么这么做都是不好的。

 

　　明明为孩子付出了很多，但孩子还是很叛逆，很多家长对这种现象会感到无力和困惑。可能想着想着觉得特别生气，为什么隔壁家的孩子就好好的，就自己的孩子叛逆。于是在跟孩子沟通的时候很可能带着情绪，最可怕的情况是带着愤怒情绪。在孩子眼里这就又是挑衅了，只会加剧他们的叛逆情绪，激化他们的叛逆行为。所以家长如果要沟通，一定要选在两个人，起码自己的情绪是稳定的情况下。

 

　　刚到一个新环境，包括但不局限于转学，移民等等，由于需要一定的适应期，尤其是对于移民的孩子，还要面对语言，文化等带来的冲击，成绩下降是非常正常的现象。这是一个非常非常容易成为叛逆转折点的因素。这个时候，家长千万不能说的话之一，是“你知不知道我/咱家付出多少努力让你来这儿上学，不就是想给你更好的环境么！你还不努力，不好好学语言/不好好学习/不多交新朋友，你对得起我们的付出吗！”首先，家长认为的“好环境”孩子不一定认为好，孩子内心的不认同情绪很容易发展成厌恶情绪。如果家长认为的“好环境”有幸得到了孩子的认可，那么孩子为了适应新环境，还是需要面对很多家长作为“过来人”可能意识不到的因素，如果足够幸运这个环境的转变没有成为孩子叛逆的转折点，那学习成绩上的落差，朋友圈的变化，甚至饮食上的变化，已经给孩子足够多的压力了，如果家长再继续施压，甚至说出：“你心理承受能力怎么那么差呀！那个谁谁家的孩子也是一样的人家怎么好好的啊？”之类的话，那后果是可想而知的。不是吓唬家长啊，叛逆还毕竟是外显行为，你能感觉得到，方法得当的话可以根治。甚至有些孩子会遇到下一个转折点，会自行反省自己的行为从而不再叛逆。更可怕的是那些你感觉不到的非外显变化，通俗的说就是心理疾病，这就很复杂而且很难根治了。所以在一个你感觉可能是转折点的过渡期内，请给孩子身体和心灵上足够的支持，关怀和包容。

 

　　2孩子和同学

 

　　往严重了说可能是社交障碍或者校园暴力，也是最容易被忽视的一种。这个年纪的孩子很多不喜欢和家长聊在学校发生了什么。这导致有的在家里看起来很乖很听话的孩子可能是校园暴力的施暴或者受害者。这里的暴力不仅仅是指身体上的，也指心理上的，往往心理上的暴力更容易给受害者造成长久性的消极影响。这是非常严重的社会问题，也是众多影视作品聚焦的话题。这种叛逆是非常严重的，而且可能很多家长难以意识到。如果你真的发现了孩子是校园暴力的施暴或者受害者，建议是找专业的心理医生。这是很复杂的问题，仅靠教育很难解决。

 

　　3孩子和老师

 

　　如果你确定自己孩子的叛逆行为不是因为家长或者同学，你有理由假设刺激源是孩子的老师。不要跟孩子说“你怎么不听老师的话呢？”这种话，因为可能无法否认有的教育工作者专业素养偏低这个事实。家长不要盲目否定老师，也不能盲目轻信老师。这个年纪的孩子每天的主要时间花费在家里和学校，如果老师不靠谱（客观评价），让学生产生了厌恶甚至愤怒情绪，进而引发叛逆行为是可以理解的。这个解决办法简单而纠结。如果学校不换老师，那你就换学校。你可能会担心环境的变化给孩子带来的冲击，但如果为了不换环境而凑合着一个你有足够证据确信不靠谱（不能是凭空推测）的老师，绝对是会造成更严重后果的。不是每个孩子都会对换环境产生负面情绪，但是一个差老师带给学生的负面影响绝对是不可估量的，教学能力差点儿可能还有补救空间，如果人品有问题就不要纠结了。

 

　　希望能坚持看到这儿的家长对叛逆这个问题或多或少能有更深的了解，总之，解决叛逆的要素，转折点+情境+沟通。