关于春节孩子沉浸手机的现象，专家表示协助孩子克制玩手机成瘾，要制定详细、明白的目的，以正面鼓励为主。不能一味的打骂或者粗暴的制止，应该让孩子留意力转移到其它事物上。

 

　　案例一

 

　　外孙来拜年忙着玩手机，一顿饭吃完只说了三句话

 

　　提起手机，家住社港的八旬老人王老太有些恼火，由于女儿女婿平常忙于工作，两个外孙又在外上大学，一家人很少有时机聚在一同。大年初二，女儿领着孩子们过来给她拜年，一家人难得有次团聚。

 

　　可全家人聚齐了，她却快乐不起来。“说是来给我拜年，我跟他们讲话没超越三句。”王老太说，这三句话本人如今还记得很分明。“句是孩子进门拜年，我招呼着说了‘快坐快坐，吃点年货’。”

 

　　两个外孙一落座就开端玩手机游戏，王老太满心挂念的问外孙什么时分开学，在外地吃饭能否习气。“过完元宵就准备开学了，学校食堂还好。”大外孙说话时头也没抬，便和表弟在一旁玩手机去了。由于家里亲戚多，吃饭不在一桌，直到女儿一家临走辞别时，王老太才跟两个外孙说上了第三句话。

 

　　“女儿女婿们都回来了是好事，可这个聚会像看电视一样，清分明楚看得到他们，但却对不上话，难道他们真的就那么‘忙’吗？”对此，王老太非常无法。

 

　　案例二

 

　　父母打牌，孩子除了玩手机无事可做

 

　　关于春节沉浸手机，不少孩子也有些冤枉。“爸爸妈妈想打牌的时分，就会把手机丢给我们，不让我们吵他们。”今年5岁的辰辰通知记者，春节在老家，大人们都忙着打牌聊天，本人没有文娱活动。“玩手机是由于在外面也不晓得该玩什么，奶奶以为玩沙子泥巴会弄脏衣服，我们想玩老鹰抓小鸡这些游戏，他们又说跑起来很风险不让玩。”

 

　　春节期间回家过年的90后大学生小王说，相比小时分，往常的孩子过年时文娱活动少了许多。“以前过年的时分，最快乐的就是大家一同放花炮，如今很多中央都制止燃放烟花爆竹，少了很多文娱活动。”小王说，由于和晚辈之间的年龄差距招致的代沟，孩子和大人常常没有共同话题，因而相比在平常，他春节期间反而玩手机的时间更长了。

 

　　“春节期间，大人忙着休闲放松，常常没有时间陪伴孩子，孩子在家也只能玩玩这些电子产品。”关于孩子们春节沉浸手机，市民谢女士停止了深思，“别说是孩子了，如今大人过年也照样手机不离手。”谢女士说，往常手机的功用越来越多，关于大人和孩子都有着宏大的吸收力，“很多时分不盲目地就玩起了手机，孩子也是有样学样，跟着玩手机。”

 

　　支招

 

　　理解孩子内心需求，引导孩子摆脱手机依赖

 

　　文家市镇里仁小学教员林辉以为，孩子依赖手机的缘由不尽相同，通常分为社交型依赖、游戏型依赖、文娱型依赖三种。社交型依赖表现为孩子每天用微信、qq等停止社交，由于人际交流的需求形成对手机的依赖。游戏型依赖，是指手机里网络游戏特别多，长期积聚的游戏经历使得孩子成就感爆棚，锲而不舍地继续游戏。文娱型依赖，表现为孩子长时间用手机观看电影、综艺等视频，常常心猿意马，无法集中留意力写作业，总想玩手机。“作为家长，应先剖析一下本人孩子到底是属于哪一类，理解孩子的内心需求，然后有针对性的引导。”

 

　　畅心心理公益效劳中心主任易大华表示，克制玩手机成瘾要制定详细、明白的目的，以正面鼓励为主。相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超越1个小时”就更容易丈量。要分明地和孩子讲明，完成商定能够得到什么奖励，没完成会遭到什么样的处分。

 

　　在此引导过程中，要少说“不”，多说“能够”。比方：“假如你完成了上午不玩手机的商定，能够去看一场电影”，而不要说“假如你没有完成商定，就不能看电影”，经过积极正面的引导方式，让孩子淡化对手机的依赖。

 

　　特写

 

　　自制任务鼓励法协助儿子“戒掉”手机

 

　　家住淳口镇的罗女士以为，低龄孩子沉浸手机，并非由于手机的吸收力真的无可替代，有很大缘由是由于孩子春节在家，短少玩伴和家人真正的陪伴。据此，她订制了一套任务鼓励法，协助10岁的儿子童童戒除手机瘾。

 

　　这天早上，童童刚吃过早饭就拿起妈妈的手机，可密码却怎样也输不对。

 

　　罗女士笑着走过去，递过一堆小卡片，分别写着“上楼拖地、整理书桌、折叠衣服、倒渣滓”等家务。“由于玩手机曾经严重影响了你的学习兴味和视力，从今天开端不断到寒假完毕，妈妈每天都会将手秘密码重新设置，需求你的勤劳劳动才干获取密码解锁。”

 

　　看着童童茫然的表情，罗女士解释道：“这些是你的任务卡，你能够随机抽取三样，完成一样就能取得不同的财富币，用来兑换玩手机的时间，开启你的寻密进程吧。”

 

　　童童当时又气又恼，但又迫不得已，只好乖乖遵从妈妈的布置，去整理书桌并得到了一张“10个财富币”的卡片。

 

　　依照妈妈出具的任务清单，童童一个接着一个地完成任务。“童童，你今天取得了70个财富币，既能够兑换70分钟玩手机的时间，也能够集齐400个财富币后，换取一次去游乐场的时机，你选择哪个？”童童想了想，放下手机选择了后者。

 

　　罗女士说，粗暴式地争夺孩子手机或者怒斥，可能会激起孩子的逆反心理，不如“将计就计”，经过这样的方式，往常孩子对手机的留意力曾经被有效地分散。